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“象牙塔”本是一方淨土，師生之間本應保持一種純粹、和諧的關系。但現在，這種關系卻在慢慢變味兒。記者日前收到一位大學教授寫來的信：期末考試，因為給一名學生打分較低，被其在社交平台上謾罵、嘲弄，這讓他無比憤懣。
無獨有偶。前不久，也是一位高校教授，在其自媒體上發表了《困在“廁所裏”的教授以及隱性教育功能的喪失》，談及大學教師在日常教育教學工作中的無可奈何與舉步維艱。
她在文中說：“母親曾是一名小學教師，前幾天她拉著我看了朋友圈裏的一個笑話，名叫‘困在廁所裏的教師’。說的是一名小學教師，因為班級裏的小朋友上課時候上廁所總是被告。第一次，一個小朋友上廁所，老師沒讓去，小朋友尿褲子了，於是家長到學校把老師告了。第二次，又有一個小朋友上課上廁所，老師讓去了，小朋友在廁所摔倒，於是家長到學校把老師告了。第三次，又有一個小朋友上課要上廁所，老師一想，我陪著去吧，結果班級由於沒人看管，，於是家長到學校把老師告了。我的母親退休已經20多年了，她問我，現在的小學真的是這樣的嗎？我很淡定地說，哦，這不算什麼，我們大學更血腥一些。”
她接著寫道：“如果我真的繼續鼓勵我的學生，打算實現教育的隱性功能時，我發現我就會被困在‘廁所裏’。有時學生就會鬧情緒，甚至會以失眠、抑鬱、自殺來逃避眼前必須完成的工作。有時他們的父母參與其中，一名研究生的母親找到我，質問我是不是對她的孩子有意見，為什麼要讓他讀這麼多書？前幾天更可怕，有一個學生的開題報告實在太不讓人滿意，於是我讓他重複改了很多遍，他先是在某天半夜向我傾訴了他的苦惱，然後突然發了一條短信給我，說要逼死他。然後我就不得不住手，我住手了，但是我的內心特別複雜。”
兩位教授內心的掙紮，讓我們不得不思考，究竟是什麼將教授困在了“廁所”，隱性教育功能緣何會缺失，教育本該具有的功能靠什麼彰顯？
“我這樣做有錯嗎”
每年7月初是高校考試季，高校老師幾乎都在忙於監考、判卷和試卷分析等期末學生成績評定相關事務。完成這些事情，老師們就迎來了期待已久的暑假，這本是老師們最為欣喜和幸福的時光，但很多事情並不如人所願。
前幾天，我就碰到一件令我百味雜陳且百思不得其解的事——有學生通過微信告訴我，一名剛考上某知名高校碩士研究生的同學，在社交平台上以截圖配文的形式公然謾罵我，大有不共戴天之仇。後來，我了解到該同學是學院的一名學生幹部，曾經上過我的專業課，我給他的期末考試成績比較低。現在，他考上了研究生，反過來以一種揶揄的方式來攻擊和嘲弄我：嘿，你看，我還是考上研究生了吧，還是名校的研究生。類似這種學生通過社交平台謾罵、嘲弄或抹黑老師的行為，幾年前我也遭遇過一次。那是在本科畢業論文答辯前夕，我作為本科學位論文的評閱老師，給一名同學的畢業論文判了60分，結果他在得知分數和評閱老師姓名後，立即在社交媒體上點名對我進行辱罵，沒有絲毫的自我反思和半點醒悟。
說心裏話，從教近10年，我盡管沒有屢屢遭遇此類事件，但即便偶遇幾次，也是頗有挫敗感。作為老師，我覺得沒有必要主動花時間就此事跟學生斤斤計較，但滿腔的教育熱情卻備受打擊。原本對教育充滿無限期待，結果卻逐漸產生懷疑；原本對學生滿懷關心與熱愛，結果卻開始想若即若離。隨著這些匪夷所思事件的發生，我發現自己對教育的真誠與熱愛變得模糊甚至困頓起來。我經常會質問自己：我這樣做有錯嗎？我還有必要這樣做嗎？我以後這樣做會不會面臨更大的風險？難道我還要昧著良心遷就學生乃至向學生獻媚——平時表現不好，卷面分數低，最終期末成績卻非要給個高分？畢業論文原本不合格，卻最終非要予以通過乃至給個良好級別？
我曾經與不同高校的老師交流過，發現身邊的確有老師這樣做，因為他們擔心學生在評教過程中給自己差評，擔憂“如此嚴厲”的教育行為會誘發學生的自虐乃至自殺，更害怕遭遇媒體報道的暴力事件發生在自己身上。
不同於基礎教育，大學教育的對象基本都是成年人。他們的學習方式和思維模式日趨穩定與成熟，在專業學習與社會生活過程中，已開始不斷地建構自己的人生觀、價值觀和世界觀。在社
會轉型升級以及全球化、信息化浪潮席卷而來的關鍵時期，他們會經曆種種社會思潮的沖突與影響，並以各種不同的行為方式表現出來。
此時，高校如果依然滿足於對大學生進行傳統的專業教育和技能教育，各種問題定會撲面而來。全人教育應該貫穿於青年學生的整個成長過程，其中培養大學生的人格健全、身心和諧以及社會擔當尤為重要。大學生不能成為純粹工具理性的產物，應該不斷實現價值理性的突破，具備濃厚的人文精神和深切的社會關懷。
顯然，承擔這樣的教育使命，大學教師不可或缺。大學教師首先應該身先示范，做好當代大學生的道德模范和行為標杆。作為教育工作者，在學生成績判定、獎學金評定、本科畢業論文答辯以及研究生推免等各種教育教學和管理過程中，理所當然從教書育人的角度出發，尊重教育教學規律，不能有絲毫徇私、造假和利益輸送的行為。但是，僅僅依賴教師的文化覺悟和道德自覺遠遠不夠，政府應盡快營造一個共通、共生、共享和共贏的高等教育生態環境，構造和諧共振的高等教育、教學與管理運行機制；同時，社會、媒體、社區、家庭等其他利益相關者也應該積極參與。只有這樣，教師才能心情愉悅地教書育人，學生才能充滿愛並滿懷抱負地求學與就業。
男人的生活重心多數都在工作上，常常忽視了生活品質，導致健康狀況下降。下面這6種影響健康的生活方式你有嗎？
1、不好好吃早餐
隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現象。
2、吸煙和喝酒
男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。
3、加班熬夜
每個人的生物鍾是相對固定的，絕大多數人也比較相近，生活習慣一旦長久保持就會形成規律。很多人認為自己年輕熬夜沒什麼，但生命不能透支。人體就像一台精密運轉的機器，如果經常過度損耗，一定會縮短機器的壽命，造成機器提前發生故障甚至停轉。
4、缺乏體育鍛煉
很多人整天忙於工作，根本沒時間去參加運動，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小時，下班回家，路上塞車，回到家，還要忙吃飯和休息，有時還忙於應酬，所以根本沒注意到去體育鍛煉。
5、與家人缺少交流
有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
香蕉是一種四季都可以買到的水果，對於男人來說，吃香蕉的好處有哪些？難道香蕉還是印象裏只能通便的食物嗎？那你就錯過了一款非常有價值的美食了。香蕉的好處不僅僅是這點，香蕉不但可以幫助身體抗癌防癡呆，甚至可以幫助男人補腎壯陽防早泄。男性吃香蕉的7個功效作用今天為大家介紹。
男人吃香蕉七個好處
1、預防心血管疾病
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
2、防治抑鬱症
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
3、防癡呆
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
4、防治低血鉀症
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
5、防治胃及十二指腸潰瘍
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修複各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
6、抗癌
香蕉內含Lectin，Lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
7、改善早泄
男性早泄是男人性功能疾病中的一種，治療男性早泄中醫男性保健專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元素。鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來。此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
在初夏，火熱的太陽一曬，肌膚馬上就告急。皮膚表面的水分被流動的空氣迅速帶走，水分流失速度太快而身體來不及補充，缺水跡象就逐一暴露出來：皮膚幹燥發紅，嘴唇脫皮，手上長倒刺，指甲脆弱容易折斷等等。面對這一連串的缺水跡象，你要有一系列的對付方法，以幫助自己的肌膚度過氣候幹燥的夏天。
集中保濕 幹燥的空氣會使你覺得渾身發癢、脫皮、膚色晦暗，肌膚沒有了往日的滋潤。出現這些症狀說明你的肌膚急需滋潤而應集中使用保濕成分高的護膚品，如要用含有油性成分的乳液，不要用含有酒精成分的爽膚水;要去角質，讓皮膚吸收更多的營養成分，尤其要使用高保濕度的日霜和晚霜，幹性皮膚還要使用保濕精華;護膚程序要簡單，不塗過多護膚品使皮膚負擔過重。要保證每星期集中保濕1-2次。水分充足，肌膚就不再緊繃。
換季的時候，你是不是常覺得臉上幹幹澀澀的外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。
加強臉部的保濕
“保濕”是不是擦上具保濕效果的產品就夠了?答案當然不是，面對換季時容易產生“幹燥缺水”問題的肌膚，可能要更完整地加強保濕了。
健康的肌膚表皮層應有12%-15%的水份，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水當當，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光采。但是，一旦缺水，那麼除了幹燥粗糙外，皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不複返，可千萬不要大意哦!由此可見保濕是多麼重要，趕快立志做好保濕保養吧!
保濕妙招1：喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，當然喝更多就與日俱增好，除了喝水外，水果可別忘記多吃哦!
爆水珠珠作為保濕面霜推介產品是運動後缺水最佳的補水產品，在運動過後，一定要進行乾淨的清洗，將髒汙去除乾淨，然後再使用爆水珠珠精華進行補水，才能實現最佳效果。
保濕妙招2：風吹日曬盡量免。
保濕妙招3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要使用化妝水來補充水份。
保濕妙招4：選擇具高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。
保濕妙招5：每周2-3次，用具保濕效果的敷面膜來SOS幹燥缺水的肌膚。
保濕妙招6：噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以在你覺得肌膚幹燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。
眼睛、嘴唇和身體的保濕
冬季時脆弱的眼睛、嘴唇四周，最容易出現幹燥缺水的現象了，如果不注意細紋就出現了。另外，身體部份在手肘、膝蓋、腳後踝……等地方也很容易幹燥或脫皮，可得細心呵護哦!否則，後果就不堪設想了。
保濕妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋潤眼睛四周的肌膚，不能偷懶哦。
保濕妙招2：護唇膏可在睡前加強滋潤，另外，上口紅前也要先以護唇膏打底，而平日也要不定時以護唇膏滋潤雙唇。 保濕妙招3：每周一次的身體去角質可不能省略，洗完澡後要立刻補充化妝水，再擦上身體乳液，再來個小小按摩，保證你全身肌膚光滑無比。
保濕妙招4：如果眼睛四周實在太幹燥了，可以用眼膜來立即補充大量的水份和養份，可以迅速恢複肌膚的潤澤度，每周1-2次的加強保養，可心改善幹燥的現象。 滋潤雙唇 這個季節雙唇幹燥，難免一些人有舔唇的習慣，越幹越舔會使水分加快蒸發。舔既不衛生，又容易誘發皸裂。隨時使用潤唇膏是個好主意。但選購潤唇膏要注意選滋潤性能良好的，含有蜂蠟、茶樹油、蘆薈成分的唇膏。
此外，定期為唇部進行磨砂，也會加速唇上死皮的脫落。平時上唇膏之前先塗一些凡士林或潤唇膏很有必要，既能保護嘴唇，避免塗口紅造成的唇幹裂，又易於卸妝，而且還可使口紅的顏色顯得更漂亮。
宝宝发育的基本规律是：翻身/趴着、爬/坐、扶站、扶走、独站、独走、跑、跳......备孕过程中最大的问题就是检测排卵期，是很关键的问题，而clearblue则可以为你提供准确的排卵时间
这是个水到渠成的过程，但是在这个过程中，爸爸妈妈可能比较看重站、走等大动作的发育，而容易忽略某些技能。
宝宝多练习1个技能 学走更顺利
图片来源 视觉中国
比如这个技能，趴!趴其实是宝宝最佳的运动方式，也是一切运动发展的基础。
趴对学抬头，对以后坐、站、学走等等有好处，还有利于手的功能发育，爸爸妈妈适当地配合，对宝宝将来其他大动作的发育会更有帮助。
(注意这里要说的并不是过早“锻炼”“训练”宝宝的这项技能，而是说在该趴的阶段提供机会，不强迫。)
为什么要多趴?
记得看过一篇文章，讲的是美国的很多婴儿玩具广告都是趴着玩的，趴着玩也被称作是Tummy Time(肚肚时间)，这个时间练习趴对孩子以后的发育很有利。
◆ 趴着可以锻炼颈、背、腰肌肉发育，且锻炼全身肌肉协调，从抬头到抬胸都有帮助。儿科医生一般建议，宝宝清醒的时候多趴着。
宝妈应该能发现，当宝宝还才1个月的时候，拉着他做起来，脑袋会向后仰(一定要托着)，在宝宝4个月时，宝宝就能很好地抬头了，并且不会向任何方向倒。
这个阶段最大的进步是，宝宝的颈部力量逐渐增强了。
◆ 趴着能让宝宝寻找不同的视野。宝宝不到2个月，趴着时就会挣扎着想要抬头四处看，4个月左右就已经能很好地用手肘支撑头和胸部。这个时候当你抱着或背着他时，可以不再小心翼翼托着脑袋，他能自由地控制自己观察周围的世界。
◆ 多趴对宝宝的后脑勺头型的发育也有好处。整天躺着的宝宝，后脑勺可能会变得扁扁平平的，而常常趴着能防止头形后部过扁和偏头。
怎么“锻炼”宝宝多趴?
如果宝宝在2~3个月时还不会抬头，那么考虑一下是不是平时趴的时间不够。兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題，試下生長激素，可以讓兒童發育更好，快高長大。
· 妈妈可以让宝宝趴在床上，然后在前方用他感兴趣的东西吸引他抬头。
· 还可以让宝宝趴着照镜子，这是宝宝最爱的游戏之一，能提高他对趴的兴趣。
· 因为宝宝非常喜欢模仿爸爸妈妈的行为，爸爸妈妈还可以和宝宝趴着做游戏，一起趴。
· 新生宝宝的话，爸爸妈妈可以让宝宝趴在自己的胸口，这样既锻炼了趴，也提高宝宝的安全感。还可以让宝宝趴在爸爸妈妈的大腿上。
趴也有时间讲究!
大部分家长更看重宝宝的其他大动作发育，反而误解了趴的好处，担心趴会让宝宝窒息。
其实，只要掌握好时间和规律，就能让宝宝更自在地趴。
0~1个月，宝宝可以在家长的看护下练习趴;1~3个月，可以在看护下趴着玩;满3个月后，可以给宝宝创造更多的机会趴着玩或趴着睡。
新生宝宝最开始只能趴1分钟左右，长大一些后可以趴得时间长一些和次数多一些。
注意：
新生儿就能趴着，但刚吃完奶时不能趴着，而且也不建议3个月内的婴儿趴着睡觉。
一定不要让宝宝自己趴着!宝宝趴着的时候身边一定要有大人看护，别存在侥幸心理而去忙别的。
趴着的机会多了，婴儿就会多尝试抬头，这对肌肉的训练是很有好处的，对今后的翻身、坐、站、走都是很好的基础。
一举头、二举胸、三翻、六坐、七滚、八爬，每个月龄的宝宝都会逐渐掌握一项技能。1~3岁宝宝俯卧(趴)时头部和胸部可以抬起，可以用手臂撑起上半身。
虽然宝宝的发育有个体差异，但每项技能不应该提前太多练习。比如，有的宝妈直接让还不会爬的宝宝练习站，让还不站的宝宝练习走，这些都是不应该的。懷孕補充品膠囊快速補充媽媽所需營養